咽喉干燥是引起咽炎的主要原因，合肥建議每天多吃些白蘿卜，咽喉干燥多吃白蘿卜，每天用新鮮的生白蘿卜榨汁喝，能緩解咽喉痛，生嚼白蘿卜片還能起到止咳化痰的功效。

　　吃白蘿卜　預(yù)防咽喉干燥

　　夏日來臨，氣候干燥，當(dāng)你坐在有空調(diào)的房間里，會覺得咽喉部更加嚴(yán)重，很多人出現(xiàn)鼻腔、咽喉干燥等癥狀，容易引發(fā)扁桃體炎、咽炎。每天用新鮮的生白蘿卜榨汁喝，能緩解咽喉痛，生嚼白蘿卜片還能起到止咳化痰的功效。有口腔潰瘍的人，可以用白蘿卜汁漱口。

　　具體的做法是，用新鮮的生白蘿卜榨汁，榨出大概100毫升左右，一天分2～3次喝下去。體質(zhì)好的可分兩次喝;體質(zhì)差一些的，可以少喝或者飯后喝。哮喘患者，可再加一點(diǎn)甘蔗、梨或者藕汁，輔助治療的效果會更好。