生活中過(guò)度勞累或精神緊張，飲食不規(guī)律，都會(huì)引發(fā)胃病，那胃病怎么預(yù)防呢？合肥中山醫(yī)院胃腸科介紹，胃病的預(yù)防需注意以下方面。

　　胃病的預(yù)防

　　少渴酒，酒精會(huì)使胃粘膜發(fā)生充血水腫，甚至糜爛出血或者形成潰瘍。長(zhǎng)期飲酒還損害肝臟、胰臟，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，這些損害反過(guò)來(lái)又會(huì)加重對(duì)胃的損害，所以千萬(wàn)不能酗酒無(wú)度。

　　少吸煙，吸煙會(huì)引起胃粘膜血管收縮，使胃粘膜中的前列腺素合成減少，前列腺素是一種胃粘膜保護(hù)因子，它的減少會(huì)使胃粘膜受到傷害。吸煙還會(huì)刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜煙是引起各種胃病的重要原因，因此少吸煙可預(yù)防胃病。