如何預(yù)防急性鼻炎呢？中山耳鼻喉科介紹，預(yù)防急性鼻炎主要從日常生活做起，下面詳細(xì)介紹如何預(yù)防急性鼻炎。

　　預(yù)防急性鼻炎復(fù)發(fā)的措施

　　1、居處常開，使居室多接受陽(yáng)光的照射，保持空氣流通。

　　2、加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)使正氣充沛，以抵抗外邪的侵入。

　　3、去除上呼吸道的病灶，積治療鼻竇炎、扁桃體炎、慢性咽炎等病。

　　4、病者應(yīng)多臥床休息。臥室宜溫暖明亮，多開窗戶，但應(yīng)避免直接吹風(fēng)及強(qiáng)烈陽(yáng)光直射。

　　5、禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物，可多吃水果。

　　6、在發(fā)病期間，必須強(qiáng)調(diào)正確的擤涕方法。使鼻腔內(nèi)分泌物充分擤出，以免通過(guò)耳咽管而竄入耳中。

　　7、養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣，為鼻腔組織提供良好的生理環(huán)境。

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