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在男性生殖系統(tǒng)之中，睪丸是個(gè)重要的部分，睪丸一旦出問題，易引起不育，所以，在日常生活中要做好睪丸保健，以預(yù)防男性不育。
睪丸保健
在日常生活中對(duì)睪丸的飲食保健，是很有必要的。平時(shí)男性朋友，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增加攝入維生素C，提高自身的抗炎能力，少吃或者不吃豬蹄、羊肉、魚等食物，避免睪丸發(fā)育異常，引起炎癥而導(dǎo)致不育。
此外，睪丸的溫度不宜過高，正常的睪丸溫度比低溫低2-3度，所以男性盡量不要穿緊身的衣服，避免高溫作業(yè)，或者采取一定的防護(hù)措施，合肥中山醫(yī)院不孕不育科溫馨提醒，只有做好睪丸保健工作，才能有效預(yù)防男性不育。
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