胃出血怎么預(yù)防？中山稱(chēng)，正確合理的保健能幫助患者更快的康復(fù)，良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣是預(yù)防胃出血的關(guān)鍵，下面就為您詳細(xì)介紹。

　　預(yù)防胃出血的方法

　　1、規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時(shí)吃飯.，飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水。

　　2、保持情緒的良好，不要悲觀，胃是受情緒影響的器官之一。 　　

　　3、加強(qiáng)體育鍛煉是治療的關(guān)鍵，慢跑，打太拳等。

　　溫馨提醒，預(yù)防胃出血關(guān)鍵的一步，必須每天合理飲食，不容忽視。如有需要，可以進(jìn)入合肥中山醫(yī)院網(wǎng)站在線咨詢(xún)平臺(tái)。也可以直接撥打免費(fèi)熱線：0551-64251111咨詢(xún)。

責(zé)任編輯：紫雨