孕婦流鼻血是較常見的一種現(xiàn)象，那孕婦如何預防鼻出血呢？孕婦應(yīng)注意飲食，多做鼻部按摩，少做擤鼻動作，這對預防孕婦鼻出血有重要的作用，以防血管擴張而流鼻血。

　　孕婦怎么預防鼻出血

　　1、注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品；

　　2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血；

　　3、鼻部按摩，比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：如果孕婦鼻出血量多，可用消毒藥棉填塞鼻腔內(nèi)，外施冷敷即可止血。如果孕婦患有鼻炎或其它鼻疾患，病情加重，出血量多，應(yīng)立即到耳鼻喉�？漆t(yī)院就診，千萬不要貽誤治療。

編輯：三劍客