當(dāng)女性黑色素細(xì)胞退化或者死亡的時(shí)候可能會(huì)產(chǎn)生宮頸白斑，甚至全身到處都可能產(chǎn)生。對(duì)人體的傷害較大，那么女性該如何預(yù)防宮頸白斑的發(fā)生呢？

　　預(yù)防宮頸白斑的方法：

　　睡眠就是一種很好的預(yù)防宮頸白斑的方法。因?yàn)樗�眠可增加分泌生長(zhǎng)素促進(jìn)身體生長(zhǎng)代謝使體力得到恢復(fù)。成年人的睡眠首先進(jìn)入慢波睡眠，80至120分鐘后轉(zhuǎn)入快波睡眠，經(jīng)過(guò)20~30分鐘后又轉(zhuǎn)回慢波睡眠狀態(tài)。如果睡眠一夜周期正好反復(fù)4次，人感到神清氣爽，精力充沛，疲勞全消，一般認(rèn)為成年人8小時(shí)睡眠較合理的也有利于預(yù)防癥的發(fā)生。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒，如患上宮頸白斑，要及時(shí)到正規(guī)專(zhuān)科醫(yī)院治療，以防疾病變，造成嚴(yán)重后果。

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