耳聾不僅給很多過耳聾患者造成生活上的麻煩，而且還帶來心理上的負(fù)擔(dān)，因此，應(yīng)慎重對(duì)待耳聾。而老年人如患上耳聾，那麻煩也就更大了，因?yàn)槔夏耆吮緫?yīng)該在晚年享受一下人生的快樂，一旦染上疾病，自然所帶來的痛苦也就更大了，那老年患者應(yīng)該怎么辦呢？應(yīng)提前學(xué)會(huì)預(yù)防，做到早預(yù)防，可以在一定程度上減少疾病發(fā)生的可能性，那老年性耳聾如何預(yù)防？老年人合理飲食、戒煙禁酒、經(jīng)常鍛煉、心情樂觀以及有病就醫(yī)，做到這些可以在一定程度上有效地預(yù)防老年性耳聾。

　　老年性耳聾的預(yù)防

　　1、老年人應(yīng)戒煙禁酒，不喝濃茶、咖啡，不吃刺激性食物，防止尼古丁、乙醇對(duì)內(nèi)耳和聽神經(jīng)的損害；

　　2、經(jīng)常參加適合老年人的體育活動(dòng)，促進(jìn)全身血液循環(huán)，加強(qiáng)內(nèi)耳器官的血液供應(yīng)，改善內(nèi)耳器官的代謝；

　　3、要想耳聰目明，首先要有一個(gè)健康的身心，每天都以愉快的心情去面對(duì)一切，心胸開朗、少發(fā)脾氣是良方；

　　4、對(duì)高脂血癥引起的耳聾，在合理治療后，如血脂控制良好，可有效地延緩聽力減退。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：患者在接受治療后，應(yīng)注意老年性耳聾的護(hù)理措施，這樣可以在一定程度上避免更多的問題，患者應(yīng)嚴(yán)加注意，以免病情進(jìn)一步加劇，而出現(xiàn)難以的情況。

編輯：三劍客