一些女性在排卵期可能會(huì)出現(xiàn)出血的情況，由于對(duì)排卵期出血不了解，致使一些女性對(duì)此憂(yōu)心忡忡。那么，該如何正確應(yīng)對(duì)排卵期出血呢？以下是合肥中山醫(yī)院不孕不育科的對(duì)此的回答和建議。

　　排卵期出血，有的人一生可能就出現(xiàn)一次，不必太在意。

　　多次出現(xiàn)排卵出血的患者，如果癥狀輕微者可經(jīng)自我調(diào)養(yǎng)而愈，可多食龜、鱉、魚(yú)、蝦、烏骨雞、黑芝麻、雞蛋、蘑菇及新鮮蔬菜水果等清補(bǔ)之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免葷腥油膩、過(guò)甜食品，避免用腦過(guò)度、勞累及情緒波動(dòng)等。

　　癥狀嚴(yán)重和反復(fù)發(fā)生者，應(yīng)該到可信賴(lài)的診所醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生診斷治療。

　　排卵期出血如果只是那么一兩天，出血和量不多，不影響日常生活則無(wú)需處理，但是當(dāng)發(fā)生排卵期出血的時(shí)候，因盆腔充血，子宮口較松，生殖器抵抗力減弱，故應(yīng)注意衛(wèi)生保健。應(yīng)避免過(guò)勞，防寒保曖，忌生冷，辛辣等刺激性食物，禁止盆浴，坐浴或陰道沖洗，游泳，保持外陰清潔。

　　需要特別提醒的是，無(wú)論出現(xiàn)次數(shù)的多少與癥狀的嚴(yán)重程度都必須做好經(jīng)期、排卵期出血期間的個(gè)人衛(wèi)生工作，遵循各項(xiàng)保健措施，做到禁忌盆浴、房事等，以避免致病菌上行感染。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)及提高抗病能力。

　　合肥中山醫(yī)院不孕不育科的溫馨提示：排卵期出血是正常的生理現(xiàn)象，順其自然，做好排卵期衛(wèi)生工作就好了。如果你還有其它問(wèn)題，可在線(xiàn)咨詢(xún)婦科醫(yī)師，選擇一對(duì)一的溝通。

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