鼾癥的注意事項
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注意事項：
⑴對肥胖者應(yīng)節(jié)食，增加活動，控制體重。
�、迫�(cè)臥位睡眠，可防止肥大的舌根后墜。
⑶枕頭不宜過高，頸項背面加墊一小圓枕，使頭略后仰，有助于氣道通暢。
⑷晚餐忌酒，不過飽、不過勞。
�、杀苊鈶�(yīng)用中樞抑制藥（包括安眠藥）
⑴對肥胖者應(yīng)節(jié)食，增加活動，控制體重。
�、迫�(cè)臥位睡眠，可防止肥大的舌根后墜。
⑶枕頭不宜過高，頸項背面加墊一小圓枕，使頭略后仰，有助于氣道通暢。
⑷晚餐忌酒，不過飽、不過勞。
�、杀苊鈶�(yīng)用中樞抑制藥（包括安眠藥）
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