防止早泄出現(xiàn)是很多男性朋友的心聲，因為很多男性朋友都不想受到早泄的困擾，早泄的出現(xiàn)嚴重傷害男性的自尊心，更令男性朋友感到自己不行了，甚至還會破壞夫妻之間的感情，那么防止早泄出現(xiàn)有什么好方法?下面我們具體介紹一下。要是患了早泄該怎么辦？

　　防止早泄出現(xiàn)的方法：

　　1、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

　　2、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

　　3、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。

　　4、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會有提高。

　　5、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。

　　6、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，將有助于克服不良心理。

　　以上介紹防止早泄出現(xiàn)有什么好方法，希望男性朋友在平日里騰出一些時間，多了解以上方法，按照以上所介紹的盡早做好預防工作，從而盡早擺脫疾病的困擾，希望以上所介紹的能為男性朋友提供必要的幫助。