怎樣去預(yù)防耳聾？預(yù)防耳聾方法很重要，切不可能盲目的治療，在噪音污染大的環(huán)境下，做好保護(hù)措施；不要過多的使用耳機(jī)等等，這些都是預(yù)防耳聾的好方法。

　　怎樣去預(yù)防耳聾

　　1.在噪音污染大的環(huán)境下工作的人員，要注意采取保護(hù)措施。首先，企業(yè)要采取保護(hù)措施。工人自身可以考慮戴耳塞或是塞上棉球等，適當(dāng)保護(hù)耳膜，一旦發(fā)現(xiàn)耳朵不適，一定要及時(shí)就醫(yī)，想辦法換個(gè)稍安靜的工作環(huán)境。

　　2.不能過多過久地聽mp3、mp4之類的數(shù)碼產(chǎn)品，過多地使用耳機(jī)，也會(huì)引起聽力的慢性損傷。如果確實(shí)需要持續(xù)使用耳機(jī)，要隔半小時(shí)休息一下。

　　3.預(yù)防感冒，注意避免引起耳聾的可能誘因，比如連續(xù)熬夜或長(zhǎng)時(shí)間的情緒低落、精神過度緊張，一定要調(diào)整和休息。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：要時(shí)刻關(guān)心身體的健康，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查您可以免費(fèi)咨詢，他們將為你解答疑難，如果您有疑問，請(qǐng)撥打我們的熱線電話：0551—4698888.