1、取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。

    2、 取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈，切絲，用沸水燙一下?lián)瞥�，加適量白糖腌3日，佐餐。

    3、取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升，趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。

    4、取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。

    注：本文由合肥中山醫(yī)院編輯編譯，轉載請注明出處