早泄調(diào)理，不要故意控制射精：隨意控制射精固然是比較理想的性生活境界，但偶爾出現(xiàn)失控狀態(tài)也未必一定是異常。多數(shù)男性在漫長(zhǎng)人生的性生活過(guò)程中會(huì)或早或晚地領(lǐng)會(huì)控制射精的。

　　早泄的調(diào)理要注意哪些方法

　　一、早泄調(diào)理，不要故意控制射精：隨意控制射精固然是比較理想的性生活境界，但偶爾出現(xiàn)失控狀態(tài)也未必一定是異常。多數(shù)男性在漫長(zhǎng)人生的性生活過(guò)程中會(huì)或早或晚地領(lǐng)會(huì)控制射精的精髓，并不一定需要“外援”介入。

況且，隨意控制射精未必是全體男性的集體選擇，當(dāng)激情來(lái)臨時(shí)，盡情發(fā)揮可能更容易讓夫妻體會(huì)到各種感覺(jué)和生活的多樣性。而過(guò)分理智和刻意控制射精，使得性生活因此喪失其自然的本性，未見(jiàn)得是夫妻間明智的選擇，即使是妻子也不會(huì)愿意性生活只是機(jī)械行為的過(guò)程。

　　二、早泄的調(diào)理，夫妻溝通是關(guān)鍵：所謂的早泄并不影響一般健康狀況，只是夫妻間對(duì)性生活時(shí)間過(guò)短和不認(rèn)可的一種表現(xiàn)形式，是一種個(gè)體感受，沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。因此，對(duì)早泄完全不必如臨大敵、非要不可，只要適當(dāng)調(diào)整、改善生活質(zhì)量，夫妻彼此認(rèn)可就可以了。

　　而射精控制，多數(shù)夫妻在共同的生活過(guò)程中可以“自學(xué)成才”，或者通過(guò)閱讀科普文章，逐漸掌握延緩和控制射精的技巧與能力。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師指出，男性朋友平日不要胡思亂想，早泄并不是人人都得的病，如果太大的心理負(fù)擔(dān)，反而容易早泄。有規(guī)律的性生活，多和妻子交流可以使性生活得到提高。