合肥中山醫(yī)院歷經(jīng)多年鉆研，在分析精囊炎這類男科疾病時得出，精囊炎也常是引起男性不育的誘因之一，合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒男性要做好精囊炎預(yù)防保健措施，其中主要應(yīng)掌握好下述幾個建議事項：

　　如何做好精囊炎預(yù)防保健
 
　　1、飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超過一次，禁忌性交中斷。

　　2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒等上呼吸道感染，及時治療齲齒、預(yù)防腹瀉，積治療身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。

　　3、不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時應(yīng)站起來活動一會兒。

　　4、已經(jīng)生育小孩的患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1～2次，每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法，以免影響生育能力。定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出，但動作宜輕柔，手法不宜過重。

　　通過以上所介紹的精囊炎患者應(yīng)該如何護(hù)理，男性朋友一定有了相關(guān)的了解，精囊炎危害男性健康，所以男性應(yīng)該配合醫(yī)師的治療，治療時做好護(hù)理工作，以達(dá)到佳的治療效果。