前列腺痛該怎樣預(yù)防？合肥中山醫(yī)院男科指出，前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是會陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛引起的類似于慢性前列腺炎的不適。主要由不良的生活習慣或者病菌感染而引起的。

　　前列腺痛該如何預(yù)防？

　　1、多飲水：指出充足的飲水兩可達到有效稀釋尿液中代謝產(chǎn)物的濃度，減少尿液中有害物質(zhì)對前列腺組織的刺激。正常的日常飲水量約為2000毫升以上。避免會陰部過度受壓。前列腺位于膀胱之下，會陰部長時間受壓，會導致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　2、不憋尿：排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協(xié)調(diào)地收縮與舒張，有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。北京曙光醫(yī)院說過度憋尿會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會引起前列腺疾患。

　　3、規(guī)律性生活：頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，而長期禁欲也會出現(xiàn)反射性的腺體沖充血狀態(tài)，這同樣對前列腺不利。

　　以上我們介紹了前列腺痛該怎樣預(yù)防，相信大家都有了一定的了解。合肥中山醫(yī)院男科溫馨提醒，男性朋友如不慎患有前列腺痛，應(yīng)及早治療，才是治療的關(guān)鍵。

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