對于過敏性鼻炎，我們通常都會說怎樣治療，如何有效的防治，那么生活中對過敏性鼻炎如何護理呢？合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科介紹說，過敏性鼻炎在生活護理方法主要包括以下幾點。

　　過敏性鼻炎的防治措施

　　1、每當狂嚏之前急按摩迎香穴按摩到該處發(fā)熱時為度；
 
　　2、常做鼻部按摩如長期用冷水洗臉者更佳；

　　3、已了解致敏原者盡有可能設(shè)法避免接觸；

　　4、發(fā)作期間要留意保暖；

　　5、經(jīng)常參加體育鍛煉以增加抵抗力；

　　6、留意盡有可能少驟然進出冷熱懸殊的環(huán)境；

　　7、季節(jié)性的每屆發(fā)作時間提前服藥以預防。

　　另外，過敏性鼻炎患者在飲食上應注意多吃含維生素C及維生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等；生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

　　以上是關(guān)于過敏性鼻炎的防治措施的介紹，當然，如果過敏性鼻炎已經(jīng)嚴重影響到您的工作與生活，合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科建議，還是到專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院進行治療，在治療時配合綜上所述的防治及護理方法，相信您很快就能恢復健康！

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