子宮性不孕是一種非常常見的不孕疾病，此病常會給女性造成嚴重的危害，不但嚴重的影響了女性的身心健康，并且還會對其家庭造成一定的傷害，有時甚至導致家庭破裂。因此，子宮性不孕預防方法是人們非常關注的問題，為此我們特為大家介紹一些子宮性不孕預防方法。

　　子宮性不孕如何預防

　　月經(jīng)初潮遲者注意別早婚：有的少女月經(jīng)初潮時間較晚，直到18～20歲以后才見月經(jīng)，并且量少、色淡、質(zhì)稀。這說明生殖系統(tǒng)的功能比較低下，婚后不但不能懷孕，并且月經(jīng)會每況愈下，直至閉經(jīng)，或并發(fā)其它病癥，因此此方法是子宮性不孕預防的好方法。

　　有的人認為：“婚后月經(jīng)自然調(diào)”，這種說法是沒有道理的。因此，凡是月經(jīng)遲來、發(fā)育比較遲緩的少女，應認真鍛煉，適當輔以藥物調(diào)理，且宜晚婚。

　　子宮性不孕預防還需要注意不要經(jīng)期同房：在門診中，醫(yī)生常能遇到一些急于生育的新婚夫婦，同房頻繁，即使月經(jīng)期也不錯過，結(jié)果適得其反。因為經(jīng)期同房可造成婦女宮腔感染，刺激女方產(chǎn)生精子抗體。同時，還可造成經(jīng)血逆流，導致子宮內(nèi)膜異位癥，而這些情況均可導致不孕癥。

　　子宮性不孕預防應避免過度減肥：一些子宮性不孕癥病人通常都有減肥的經(jīng)歷，有的人兩個月就減了20公斤，有的人1.68米高的個頭兒減到了40公斤，人瘦得像骷髏。這種病人治療起來比較麻煩，即使以后體重恢復了，內(nèi)分泌也難以恢復至正常，甚至可能導致終身不孕。

　　盲目進補：如果女孩子進食各種肉類、營養(yǎng)品、洋快餐過多，就會導致體內(nèi)雄激素水平過高，出現(xiàn)肥胖、月經(jīng)稀少、痤瘡等癥，醫(yī)學上稱之為青春期高睪酮血癥，因此子宮性不孕預防就不要盲目進補。

　　通過上面的介紹大家對子宮性不孕如何預防有一定的認識了吧！因此，女性朋友們應好好實施這些子宮性不孕預防方法，這樣才能擁有一個健康的身體。（責任編輯：紫雨）