對于男性來說，性功能不正常，就會嚴(yán)重影響患者的身心健康，給家庭的幸福帶來災(zāi)難。還有很重要的一點(diǎn)是，男性性功能異常，可能會導(dǎo)致男性不育的，所以患者要重視自己的身體情況。合肥中山醫(yī)院不孕不育科指出，性功能障礙是男性不育的重要因素，在日常生活中，男性朋友要多加注意，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，這樣才能做好有效的預(yù)防。

　　男性性功能異常不育如何預(yù)防

　　1、預(yù)防陽痿導(dǎo)致的不育：

　　陽痿是很多男性患者為頭痛的一件事，它也是性功能異常不育的為突出的一種，預(yù)防時(shí)就需要了解常識，有一個(gè)良好的性道德，有一個(gè)好的性意識，平時(shí)的時(shí)候飲食有節(jié)，戒除自慰，房事有度。還有要給自己的身體有個(gè)了解，積治療引起性功能障礙的其他疾病。主要是夫妻之間要有信任，做到互相信任，交流各自的感想想法，作為妻子的藥對丈夫體貼、溫柔、主動(dòng)，為性生活創(chuàng)造和諧、輕松、愉快的氣氛。

　　2、適當(dāng)?shù)木徑庑睦韷毫Γ?/STRONG>

　　當(dāng)工作壓力大，遇到什么煩心事的時(shí)候應(yīng)該冷靜思考，身上不要背負(fù)太多精神負(fù)擔(dān)，要及時(shí)放松和調(diào)整心態(tài)是非常重要的；每天適當(dāng)?shù)膮⒓右恍�體育鍛煉，這樣可以很好的調(diào)節(jié)緊張的精神壓力，避免不良的生活習(xí)慣和不健康的飲食習(xí)慣。

　　3、預(yù)防性欲低下導(dǎo)致的不育：

　　這個(gè)主要是個(gè)人的思想顧慮，夫妻雙方要需找影響性興趣的因素。在平時(shí)也可以鍛煉這方面的興趣，做一些性感集中的練習(xí)，做到循序漸進(jìn)。還有就是要注意在性生活中雙方在語言和非語言的交流中，雙方做到相互鼓勵(lì)，相互體諒，這也是性功能性不育預(yù)防的關(guān)鍵。

　　合肥中山醫(yī)院不孕不育科溫馨提示：如果您不幸患上了男性性功能異常不育這樣的毛病，那就一定不要拖延，盡早去一家正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行咨詢治療，不要因?yàn)樽约汉π呋蛘咂渌�一些原��，而耽誤了治療男性性功能不育的佳時(shí)機(jī)。（責(zé)任編輯：紫雨）