早泄是一種常見的性功能障礙疾病，嚴(yán)重威脅男性的身心健康以及家庭幸福。而且現(xiàn)在早泄在年輕男性中的發(fā)病率也越來越高，一定要及早進(jìn)行預(yù)防。下面，合肥中山醫(yī)院男科將為大家介紹一下，年輕男性應(yīng)該如何預(yù)防早泄？

　　年輕男性如何預(yù)防早泄？

　　1、年輕男性應(yīng)該積參加體育鍛煉，以提高身心素質(zhì)，增強意念控制能力。

　　2、注意生活要有規(guī)律，禁止自慰，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)性交的方式來延長性交時間，這種做法不利于健康，并不可取。

　　3、男性朋友不宜輕率地濫服“壯陽藥”，即使是許可的，都有可能產(chǎn)生依賴性和副作用。

　　預(yù)防早泄要從年輕時做起，合肥中山醫(yī)院男科溫馨提醒男性朋友，為了您的健康以及家庭幸福，一定要牢記上述預(yù)防早泄的方法和措施。（責(zé)任編輯：WR）