過敏性鼻炎又稱作“變應(yīng)性鼻炎”，是受外界環(huán)境因素如塵螨、花粉等刺激而導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的失衡，引發(fā)鼻癢、鼻塞、流清水樣涕和打噴嚏等癥狀。嚴(yán)重影響人們的學(xué)習(xí)、工作和生活。如果不經(jīng)過及時(shí)治療，大約30％的過敏性鼻炎會逐漸發(fā)展為支氣管哮喘。合肥中山醫(yī)院耳鼻喉指出，過敏性鼻炎是哮喘發(fā)生的一個重要危險(xiǎn)因素。

　　那么如何預(yù)防過敏性鼻炎呢？合肥中山醫(yī)院耳鼻喉為此做出詳細(xì)介紹：

　　1、空調(diào)的溫度與外界溫度相差不能太大，經(jīng)常清洗空調(diào)防塵罩，以防灰塵和病菌引起的過敏，并保持室內(nèi)空氣清新。

　　2、地毯、沙發(fā)、窗簾要常吸塵和清洗，以防螨蟲和織物纖維引起的過敏。

　　3、好不要養(yǎng)花草和寵物，以防花粉、氣味、皮毛、寄生蟲引起的過敏。

　　4、新家具和新裝修房屋，通風(fēng)一段時(shí)間后入住，以防甲醛和苯引起的過敏。

　　5、搞好衛(wèi)生，消滅蟑螂，以防蟑螂排泄物引起過敏。

　　另外，合肥中山醫(yī)院耳鼻喉建議，過敏性鼻炎患者日常應(yīng)經(jīng)常參加體育鍛煉，增加抵抗力，注意保暖，預(yù)防感冒。飲食起居有規(guī)律，避免煙、酒、辛辣食品、多吃蔬果。保持樂觀開朗的情緒，避免精神刺激和過度疲勞。避免頻繁進(jìn)出溫差懸殊的環(huán)境。（責(zé)任編輯：烏毛）