女性如果遇到子宮異常出血，一定要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

　　建議：

　　如果你的不規(guī)則出血非常嚴(yán)重，出血量很大，這時(shí)醫(yī)生會(huì)為你開(kāi)一些補(bǔ)鐵的藥物，一定要按照醫(yī)生的囑咐有規(guī)則地服用。它們是治療中非常重要的一步，開(kāi)始治療的一個(gè)星期內(nèi)或月經(jīng)期內(nèi)，不要隨便服用阿斯匹林或者含有阿斯匹林的解熱鎮(zhèn)痛藥，這類藥物會(huì)使出血更加嚴(yán)重。

　　有時(shí)為恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，醫(yī)生會(huì)使用某些激素類藥物，此時(shí)一定要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，按時(shí)按量服藥。

　　如果在月經(jīng)中間出現(xiàn)腹痛，要做好保暖措施，例如在床上墊電熱毯或洗個(gè)熱水澡。

　　如果你因?yàn)槌鲅�過(guò)多，每2小時(shí)就得換一個(gè)月經(jīng)墊，那么在出血期間要臥床休息一段時(shí)間。吃一些富含鐵元素的食物，例如蔬菜、肉類、動(dòng)物肝臟、雞蛋以及全麥的面包等。在不規(guī)則出血停止之前，不要刻意地減肥，這樣有利于你血液中的鐵恢復(fù)到正常水平。要調(diào)整心情，給自己減壓，因?yàn)閴毫��?huì)使出血更加嚴(yán)重。