網(wǎng)友求助：我13歲來(lái)的月經(jīng)，每次來(lái)都是兩個(gè)月來(lái)一次�，F(xiàn)在我都19歲了，還是這樣子，醫(yī)生說(shuō)我是月經(jīng)失調(diào)，我想請(qǐng)問(wèn)，月經(jīng)失調(diào)該怎么辦？有沒(méi)有什么好的方法解決呢？

    　月經(jīng)失調(diào)該怎么辦？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出，引起月經(jīng)失調(diào)的原因，一般有子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病。而子宮之外的原因，包括許多不良習(xí)慣因素也可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，如情緒異常、精神緊張、起居無(wú)度、過(guò)度節(jié)食、嗜好煙酒以及近所服的藥物或采用激素避孕方法等等。那么月經(jīng)失調(diào)該怎么辦？下面就由合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師為您解答：

    　月經(jīng)失調(diào)該怎么辦？女性朋友應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

    　1、首先一定要注意自己的飲食，多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。而且好不要進(jìn)行黃體酮的補(bǔ)充，會(huì)有副作用的發(fā)生。

    　2、其次，要找出病因，之后再?zèng)Q定治療的方法。假如子宮長(zhǎng)了肌瘤，則要看肌瘤大小作出手術(shù)與否的決定；如果經(jīng)血過(guò)多是荷爾蒙失調(diào)所引起，那就要對(duì)癥下藥。也有些婦女是在用了環(huán)避孕后，子宮內(nèi)腔發(fā)炎，因而造成出血，如果狀況不嚴(yán)重，停止使用就能恢復(fù)正常。

    　3、另外，盡量讓自己的生活有規(guī)律，因?yàn)榘疽埂⑦^(guò)度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。如果讓自己的生活有規(guī)律，那么月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象也就會(huì)消失的。

    　4、后，要防止受寒，一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無(wú)論何時(shí)都要避免使小腹受寒。

    　【溫馨提示】月經(jīng)失調(diào)該怎么辦？上述內(nèi)容只是大概，建議廣大女性患者及早到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查治療，以免有其他并發(fā)癥的發(fā)生。為了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相關(guān)信息，合肥中山醫(yī)院特別開設(shè)免費(fèi)在線咨詢服務(wù)，在線為您解答相關(guān)疾病問(wèn)題，根據(jù)病情提供專業(yè)治療方案，并為您的隱私保密。如需幫助，您可以點(diǎn)擊在線咨詢。（編輯：竹節(jié)）