近段時(shí)間，天氣忽冷忽熱，很多人感覺喉嚨干癢，且上火。合肥中山醫(yī)院醫(yī)師指出，您可能患上了慢性咽炎。那么，春季如何預(yù)防咽炎發(fā)生？小編請來合肥中山醫(yī)院耳鼻喉為大家做出解答。

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉解說，春天咽炎常因受涼，過度疲勞，煙酒過度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入而引發(fā)本病。營養(yǎng)不良，患慢性心、腎、關(guān)節(jié)疾病，生活及工作環(huán)境不佳，經(jīng)常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等皆易罹慢性咽炎。

   　春季如何預(yù)防咽炎發(fā)生？

　　1、減少單糖類的攝入，糖類會(huì)減弱白血球細(xì)胞殺滅細(xì)菌的功能。
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rn　　2、吞咽喉嚨疼痛盡可能放松自己，常飲酸乳，可為體內(nèi)提供嗜酸菌的來源。

　　3、吞咽喉嚨疼痛多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素屬于一種天然抗菌素，對于某些細(xì)菌的殺滅非常有效。

　　4、平時(shí)應(yīng)多飲一些新鮮的菠蘿汁，因?yàn)樵谛迈r的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎癥和腫脹。

　　5、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯。

　　以上就是合肥中山醫(yī)院耳鼻喉對“春季如何預(yù)防咽炎發(fā)生？”的解說。如果您還想了解其它相關(guān)知識(shí)，隨時(shí)點(diǎn)擊咨詢：0551——64251111。（編輯：烏毛）