合肥女性何預(yù)防卵巢早衰?卵巢功能早衰是導(dǎo)致女性不孕的原因之一，而其本身對女性機(jī)體的影響確實(shí)是明顯的，由于性激素過早地撤退，可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、絕經(jīng)期提前來臨，出現(xiàn)一些本該發(fā)生在更年期的代謝紊亂。引起卵巢早衰的原因有很多，大的因素可能與現(xiàn)代女性精神壓力過大有關(guān)。那么，合肥女性何預(yù)防卵巢早衰?

　　合肥婦科醫(yī)院醫(yī)生：預(yù)防卵巢早衰應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)， 》》》》卵巢早衰會不會導(dǎo)致不孕?

　　一、調(diào)整心態(tài)：用平和的心態(tài)看待卵巢早衰的問題，這對恢復(fù)有很大幫助的。女性的自信對自身健康真的有很難估量的作用。卵巢早衰并不一定代表不能生育，雖然治療上相對較難一點(diǎn)，但是經(jīng)過治療后還是可以恢復(fù)的。

　　二、飲食方面：預(yù)防卵巢早衰要注意營養(yǎng)平衡，除了蛋白質(zhì)足量攝入外，脂肪及糖類應(yīng)適量，同時特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補(bǔ)充，其中適當(dāng)補(bǔ)充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進(jìn)程，起到抗衰老的作用，并可調(diào)節(jié)免疫功能。

　　三、改良避孕方法：減少人工流產(chǎn)：一些女性錯誤地認(rèn)為，“人工流產(chǎn)”是小事情。實(shí)際上，肉體的創(chuàng)傷很快能修復(fù)，但人體的內(nèi)分泌變化可不是一天兩天就能恢復(fù)的。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，經(jīng)常擾亂內(nèi)分泌，會造成體內(nèi)看不見的損傷，漸漸使卵巢失去功能，造成卵巢早衰。

　　四、關(guān)注月經(jīng)：卵巢早衰是有先兆的，在發(fā)病前多出現(xiàn)月經(jīng)減少-月經(jīng)稀發(fā)-閉經(jīng)的變化過程，因此要重視月經(jīng)改變。

　　醫(yī)生提醒：女性預(yù)防卵巢功能早衰，首先就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，接觸疾病誘發(fā)源。另外，還要定期到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行體檢，以便及早發(fā)現(xiàn)病情，及時進(jìn)行治療。以上就是關(guān)于“合肥女性何預(yù)防卵巢早衰”的詳細(xì)內(nèi)容。想了解更多，免費(fèi)咨詢合肥中山醫(yī)院在線醫(yī)咨詢 咨詢qq：800040120 咨詢熱線：055164251111,zy