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咽炎不妨多吃炒絲瓜

合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科09-04-25電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢?cè)诰咨詢

    炒絲瓜具有解毒消痛,化淤清熱的作用。適用于治療成癰期咳嗽咽痛。

    炒絲瓜的制作材料:

    主料:絲瓜250克

    調(diào)料:大蔥10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,鹽2克,植物油15克

    教您炒絲瓜怎么做,如何做炒絲瓜才好吃:
 
    1. 絲瓜去皮洗凈,切成薄片;

    2. 油燒至九成熱時(shí),加入姜絲、蔥爆香后,放入枸杞粒炒勻,放入絲瓜、精鹽翻炒;

    3. 至絲瓜熟時(shí),加入味精稍炒即成。

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