合肥中山醫(yī)院胃腸科10-06-22電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢?cè)诰咨詢
傷胃的食物有哪些?這對(duì)每個(gè)人都很重要。因?yàn)槲次冈谌梭w中主要是消化食物功能,胃不舒服,就讓人很難受,所以在生活飲食上要特別注意,對(duì)一些傷胃的食品,盡量做到少吃或不吃,哪些食品會(huì)傷害我們的胃呢?
傷胃的食物
1.油炸食品像炸雞塊、炸薯?xiàng)l之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會(huì)造成疾病。
2.辛辣食物,辣椒能刺激食道的內(nèi)壁,吃完后會(huì)有種令人討厭的心痛,并且增加胃的負(fù)擔(dān)。
3.巧克力,即使你想加一些酸奶油使它變涼,你仍然能獲得同樣的刺激。
4.柑橘汁,如果你早晨起來后,件事就是喝下一大杯柑橘汁,就會(huì)提高胃腸內(nèi)的酸性。
中山友情提醒黑巧克力有降壓、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。但是,再好的東西也不能吃太多,每天多只能吃兩小塊。
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