胃穿孔是潰瘍病患者嚴重的并發(fā)癥之一。胃穿孔如果治療不及時就可能會導致死亡。那么日常生活中該怎樣預防胃穿孔的發(fā)生呢？中山胃腸科為您詳細解析。

　　胃穿孔的預防方法

　　1、細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用；

　　2、飲水擇時：佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化；

　　3、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽；

　　4、注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒；

　　5、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利；

　　6、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致物，不宜多吃；

　　7、溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度；

　　8、少吃生冷刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥；

　　9、避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物；

　　10、規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　合肥中山醫(yī)院胃腸科科室目前設備有胃鏡、腸鏡、心電監(jiān)護儀、動態(tài)心電圖機、心臟監(jiān)護除顫器等。而且門診有龐大的群常年座診，有中醫(yī)、西醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合三支力量，技術力量雄厚。咨詢熱線：0551--64251111。

　　責任編輯：雨楠