生活中肛裂應(yīng)怎樣調(diào)理？肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍，其方向與肛管縱軸平行。那么得了肛裂該怎樣進行護理呢？下面中山為您介紹。

　　肛裂的生活調(diào)理方法

　　1、注意衛(wèi)生：保持肛門處衛(wèi)生、便后應(yīng)及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內(nèi)褲，可有效地防止感染。

　　2、調(diào)理飲食：合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。

　　3、通暢大便：病人應(yīng)養(yǎng)成每天定時排便的習慣，適當?shù)卦黾討敉饣顒�，必要時可服緩瀉劑。便后用熱水坐浴，可改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。

　　4、調(diào)整心理：加強肛裂衛(wèi)生知識的宣教，向患者詳細講解該病的發(fā)病機理、轉(zhuǎn)歸及愈后，以緩解患者的緊張心情，增強與疾病作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。

　　5、堅持坐�。罕闱氨愫缶���1：5000高錳酸鉀溫水坐浴，坐浴可使肌門括約肌松弛，減輕疼痛，改善局部血液循環(huán)，促進炎癥的吸收，有利于肛裂的愈合。

　　6、注重食療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利于排便。

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責任編輯：雨楠