如何預(yù)防直腸？中山介紹說，癥是人類健康的一大殺手，在眾多癥中，直腸的發(fā)病率位居第二，由于直腸的病因尚未明確，至今還沒有有效的預(yù)防方法。但是，飲食習(xí)慣是僅次于吸煙的致因素，人們可以通過改變飲食習(xí)慣來預(yù)防癥。

　　預(yù)防直腸的方法

　　1、防止便秘，保持大便通暢。

　　2、飲食宜多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預(yù)防癥有重要作用。

　　3、積防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激；對多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確應(yīng)早期手術(shù)切除，以減少變的機(jī)會。

　　4、高度重視定期的防普查工作，隨時注意自我檢查提高警惕性。發(fā)現(xiàn)“警戒信號”后，及時進(jìn)行診治，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以提高直腸的生存率。

　　合肥市中山醫(yī)院友情提示：預(yù)防直腸的發(fā)生應(yīng)從自身做起，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)異常及時到醫(yī)院就診。一旦發(fā)現(xiàn)及時治療，抓住較好的治療機(jī)會。

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