慢性胃炎怎樣飲食？慢性胃炎是一種常見(jiàn)的胃部疾病，給廣大患者帶來(lái)了很多痛苦。飲食不當(dāng)和生活不規(guī)律成為了很多朋友患上慢性胃炎的原因。那么究竟慢性胃炎患者怎樣飲食呢？下面請(qǐng)中山胃腸為您詳細(xì)介紹。

　　慢性胃炎的飲食

　　1、食宜定時(shí)定量：每日三餐應(yīng)按時(shí)進(jìn)食，且不宜吃得過(guò)飽。正餐之間可少量加餐，但不宜過(guò)多，以免影響正餐。
　　
　　2、注重軟、爛、消化：食用的主食、蔬菜及魚(yú)肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細(xì)作，富含營(yíng)養(yǎng)。 　　

　　3、保持新鮮、清淡：各種食物均應(yīng)新鮮，不宜存放過(guò)久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋(píng)果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。 　　

　　4、講究烹調(diào)方法：宜選用的烹調(diào)方法為蒸、煮等。不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調(diào)方法，因?yàn)橛眠@些方法加工出的菜肴不易消化，機(jī)體很難吸收。 　　

　　5、莫忘飲食禁忌：慢性胃炎患者忌食烈性酒（其他酒類也應(yīng)少飲或不飲）、香煙、濃茶、咖啡、辣椒等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。不宜吃過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸的湯類及菜肴，以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會(huì)對(duì)胃黏膜造成不同程度的損害。
　　
　　溫馨提示：合理的飲食才會(huì)有健康的生活，如果您還想了解有關(guān)慢性胃炎的常識(shí)可以在線咨詢我院。

責(zé)任編輯：紫雨