相信很多神經(jīng)性耳鳴患者都深深體會到疾病給自己帶來的種種痛苦，令他們飽受了各種折磨，當然這時醫(yī)院就成為了他們較好的選擇，在接受醫(yī)院的治療后，是不是他們就真的沒事了呢？事情遠遠沒有我們想象中的那么簡單。因為疾病只要你稍不留意，它就會借機復發(fā)，令你防不勝防，讓你摸不著頭腦，因此，術后護理也就變得為重要，那神經(jīng)性耳鳴術后如何護理呢？一般可以采取搓掌法、屏氣法、鳴天鼓耳功法以及聲音掩蔽法等方法，經(jīng)常按照這些辦法護理，可以有效地緩解神經(jīng)性耳鳴，廣大神經(jīng)性耳鳴患者應引起高度重視。

　　神經(jīng)性耳鳴的護理

　　1、搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連做2-3個月。治療時，要保持心情清靜；

　　2、屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺到轟轟有聲為止，每日做數(shù)次；

　　3、鳴天鼓耳功法：用兩手分別按摩兩側耳輪18次，然后用兩手靠小指側邊緣掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指輕彈后腦部24次；

　　4、聲音掩蔽法：打開收音機，調到一個有噪音的波段，把音量調整到稍高于自己耳鳴的音調，每次聽10至15分鐘，每天聽5至8次，連續(xù)數(shù)日。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒：要有效地護理神經(jīng)性耳鳴，應遵循上述方法進行護理，不要等到病情惡化，才采取措施。如發(fā)現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴的癥狀加重，可到合肥中山醫(yī)院就診，只要提前預約，可減免200元的手術費，歡迎前來咨詢。

編輯：三劍客