不管哪位老年人，你現(xiàn)在患沒(méi)患上老年性耳鳴，你都不要掉以輕心。如果你已經(jīng)患上老年性耳鳴，那你應(yīng)更加慎重對(duì)待。作為一種疾病，它是不會(huì)顧忌你的感受的，只要你愿意提供合適的機(jī)會(huì)，它就絕不錯(cuò)過(guò)。在此，我也相信各位老年人誰(shuí)也不想患上老年性耳鳴，誰(shuí)都不想疾病纏身，那你就趕快行動(dòng)吧！你應(yīng)做好自身的護(hù)理工作，將疾病拒之千里，那如何護(hù)理呢？老年性耳鳴的護(hù)理有三種辦法，分別是屏氣法、搓掌法以及塞耳法，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以在一定程度上有效地緩解老年性耳鳴的癥狀。

　　老年性耳鳴的護(hù)理

　　1、屏氣法：定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺(jué)轟轟有聲為止。每日數(shù)次，連做2-3 天；

　　2、搓掌法：坐定搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門，如此6次，連做2-3 日，治療時(shí)要心情淡然清凈，方能奏效；

　　3、塞耳法：麝香0.5 克、金蝎14條，共研細(xì)末，貯于有蓋瓶?jī)?nèi)，臨用時(shí)，采鮮荷葉一張輕揉后，包少量藥粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效。

　　合肥耳鼻喉科溫馨提醒：在治療老年性耳鳴期間，若病情沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)，則應(yīng)向醫(yī)生積反饋，則使醫(yī)生好加強(qiáng)治療，以能夠盡早得到恢復(fù)，對(duì)預(yù)防病情進(jìn)一步惡化有重要的作用。

編輯：三劍客