民間有"十人九痔"之說，人們一旦患了痔瘡，會(huì)出現(xiàn)便血、腫脹、瘙癢、疼痛、脫出、潮濕等癥狀，那么哪些食品可以作為痔瘡的食療呢？

　　痔瘡食療的五種食品：

　　1.菠菜：菠菜含有豐富的食品纖維，能潤滑腸道，是治療便秘不可缺少的食品。漢方中以為痔的原因在于腸的濕熱，而菠菜對(duì)腸有鎮(zhèn)熱作用。若混合黑芝麻一起食用，效果會(huì)更好。

　　2.南瓜籽：南瓜除含有維生素C、胡蘿卜素，還有豐富的食品纖維，是解除便秘的優(yōu)良食品。若患有痔瘡，可以用南瓜種子的煎汁清洗肛門內(nèi)側(cè)的痔瘡。作法用種子300克和水1升煎煮至水減為半量。
　　
　　3.柿子：柿子除了含有豐富的食品纖維外，出有解除便秘的功用。不論是軟柿子或干柿子，或者是干柿子上的白色粉末都有藥效�？梢园咽磷拥哪廴~陰干作成柿子茶葉，有利尿、解熱、止血的功用。
　　
　　4.芝麻：芝麻除了有滋養(yǎng)、強(qiáng)壯、防止老化、對(duì)胃腸疾病的功效外，對(duì)便秘也有效果。芝麻可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止因?yàn)橛傺�所造成的痔瘡。而黑芝麻的效果比白芝麻��。食用沾有黑芝麻的食品，再加蜂蜜，�?duì)便秘很有幫助。
　　
　　5.大蒜：注意不是食用 而是用烘烤的大蒜外用。作法是將整粒大蒜不去皮，用鋁箔紙包起來再烘烤，待變；軟后再去皮，用紗布貼于患部。

　　辣椒、生姜、胡椒、咖哩等辛香佐料應(yīng)盡量避免，咖啡、巧克力也應(yīng)避免過量
　　
　　酒類、香煙更要特別嚴(yán)格限制。下痢也會(huì)使痔瘡惡化，所以對(duì)不好消化的食品，生冷的食品都應(yīng)該要避免。另外像竹筍會(huì)使炎癥惡化的食品，也要注意勿食。
　　
　　中山醫(yī)院溫馨提醒：養(yǎng)成優(yōu)良的飲食習(xí)慣，不僅可以在沒有痔瘡的時(shí)候防治痔瘡的發(fā)生，也可以在患有痔瘡時(shí)治療痔瘡。