合肥中山醫(yī)院肛腸科介紹說，誘發(fā)混合痔的原因很多，但經(jīng)臨床證明，為突出的就是每次排便時間較長。所以，蹲廁時間較長的人，大部分是大便干燥者，應(yīng)盡早調(diào)節(jié)飲食或進行藥物治療，養(yǎng)成按時排便的習慣。那么遠離混合痔的具體方法有哪些呢？

　　遠離混合痔有什么方法：

　　1、定時排便，合理調(diào)配飲食。

　　2、工作和生活中，要勞逸結(jié)合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。

　　3、保持肛門周圍清潔。

　　4、提肛運動：無論勞作負重、久行下蹲，還是久坐，終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，加強局部的運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。

　　合肥市中山醫(yī)院星級肛腸科采用痔瘡無痛術(shù)--PPH（即吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)，簡稱PPH），，具有安全、無痛、創(chuàng)傷小、等優(yōu)勢，詳詢可撥打0551-64251111。