肛裂提出會出現(xiàn)便血這種癥狀，很多患者朋友就比較的擔(dān)心。其實，肛裂便血也是可以防治的。那么，如何防治肛裂便血呢？以下為你詳細(xì)介紹幾種防治肛裂如何防治肛裂便血的方法。

　　防治肛裂便血的方法

　　1、可以多做一些提肛運動�？梢悦咳�2-3次做縮肛動作，每次30-50次。

　　2、還可以做揉腹。好是在每日早晚（醒后睡前）兩次揉摩腹部，先逆時針后順時針各100次。

　　合肥中山醫(yī)院肛腸科介紹，這些方法都可以有效的防治肛裂便血，不過需要堅持進行才更有效果。如需幫助可撥打我院24小時健康熱線0551-64251111或詳情請點擊。