淺表性胃炎癥狀部分表現(xiàn)為上腹部疼痛，噯氣，腹脹，還可表現(xiàn)為食欲不振、反酸、惡心嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。那當(dāng)?shù)昧藴\表性胃炎怎么辦呢？介紹，由于淺表性胃炎前期癥狀不明顯，大家需要規(guī)律日常生活，注意飲食，預(yù)防淺表性胃炎。

　　淺表性胃炎怎么辦？合肥中山醫(yī)院胃腸科介紹，淺表性胃炎應(yīng)該注意飲食：

　　1、細(xì)嚼慢咽：對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

　　2、避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦�管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　3、少吃油炸食物、生冷食物刺激性食物和腌制食物：因?yàn)槭澄锊蝗菀紫���，�?huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，多吃會(huì)引起消化不良。

　　4、規(guī)律飲食：有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　5、定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過饑或過飽。

　　6、補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

　　淺表性胃炎怎么辦？中山特色療法，有效治療淺表性胃炎、慢性胃炎等胃病
　　
　　為了更好的治療淺表性胃炎，合肥中山醫(yī)院胃腸科將西藥和中醫(yī)治本的優(yōu)勢(shì)結(jié)合在一起，獨(dú)創(chuàng)了“四維強(qiáng)化療法”，在快速治療胃炎的同時(shí)，清除病灶，了胃炎反復(fù)發(fā)作的難題。該療法具有、快速全面、無毒副作用、不受季節(jié)影響等優(yōu)點(diǎn)。

　　以上是關(guān)于淺表性胃炎怎么辦的介紹，大家有所了解了吧，合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示，一旦發(fā)現(xiàn)淺表性胃炎就應(yīng)該及早治療，不能隨便吃點(diǎn)藥緩解下疼痛就算了，必須要正規(guī)醫(yī)院去接受的治療，這樣才不會(huì)出現(xiàn)更大的危害。

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