排卵期該如何計算?很多女性朋友都想要了解這個問題，今天請來了合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師為大家做個介紹。

　　排卵期天＝短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天　

　　排卵期后一天＝長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出：在采用此公式計算之前，要求本人連續(xù)8次觀察、紀錄自己的月經(jīng)周期，得出本人月經(jīng)周期的長天數(shù)和短天數(shù)，代入以上公式得出的數(shù)字分別表示該婦女“排卵期”的開始和結(jié)束的時間。(月經(jīng)周期的計算是從此次月經(jīng)來潮的天到下次月經(jīng)來潮的天)如：某一育齡婦女前8個月的月經(jīng)周期長為30天，短為28天，代入公式為：

　　排卵期天＝28天—18天＝10天排卵期后一天＝30天—11天＝19天即：

　　這位婦女的“排卵期”為開始于本次月經(jīng)來潮的第10天，結(jié)束于本次月經(jīng)來潮的第19天。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師介紹說：如果通過觀察，你的月經(jīng)很規(guī)律為：28天一次，那么你可將月經(jīng)周期的長天數(shù)和短天數(shù)均定為28天，代入公式，可計算出你的“排卵期”為：本次月經(jīng)來潮的第10--17天。此種計算方法是以本次月經(jīng)來潮天為基點，向后順算天數(shù)，而不是以下次月經(jīng)來潮為基點，倒算天數(shù)，因此不易弄錯。找出“排卵期”后，如想懷孕，可從“排卵期”天開始，每隔一日性交一次，連續(xù)數(shù)月，有可能懷孕。

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