精囊炎作為男性疾病中的常見病、多發(fā)病，嚴(yán)重的危害了男性朋友的身心健康。據(jù)男科講述，生活中精囊炎其實(shí)是可以預(yù)防的。下面我們一起來看下精囊炎的預(yù)防方法。相信對(duì)您的健康會(huì)有所幫助。

　　精囊炎預(yù)防方法：

　　一、忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物。

　　二、對(duì)于已的前列腺炎堵塞患者，還應(yīng)每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運(yùn)，防止炎癥復(fù)發(fā)。

　　三、注意生活起居，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，防止過分疲勞，預(yù)防感冒，并進(jìn)行有效的身體鍛煉。

　　四、調(diào)節(jié)性生活，不要頻繁手淫，并應(yīng)注意性生理衛(wèi)生，以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染的發(fā)生。

　　以上我們介紹了精囊炎的預(yù)防措施，相信大家都有了一定的了解。合肥中山醫(yī)院男科溫馨提醒，精囊炎的預(yù)防，男性朋友在生活中，應(yīng)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和自我保健意識(shí)。

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