何為胃下垂？

　　合肥中山醫(yī)院胃腸介紹：胃下垂是一種內(nèi)臟下垂的疾病。它是指站立時(shí)，胃的位置低于正常，胃下緣達(dá)盆腔，胃小彎弧線低點(diǎn)降到髂嵴連線以下。輕度者多無癥狀，嚴(yán)重者可有上腹部不適、或脹痛。飽脹感、曖氣、納差、排便異常等癥狀特征。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為與腹壓減弱、體型瘦長、隔肌懸吊力差及隔胃韌帶松弛等多方面的病因有關(guān)。胃下垂屬中醫(yī)的“胃痞”、“腹脹”等范疇。

　　那么該如何有效的預(yù)防胃下垂呢？

　　合肥中心醫(yī)院胃腸為我們做出詳細(xì)的介紹，切勿暴飲暴食宜少吃多餐。戒煙酒，禁肥甘辛辣刺激之品，食宜易消化、營養(yǎng)豐富的食品不要參加重體力勞動(dòng)和劇烈活動(dòng)，特別是進(jìn)食后。飯后散步有助本病的康復(fù)。保持樂觀情緒，勿暴怒勿郁悶。要耐心堅(jiān)持治療、食物調(diào)理和康復(fù)鍛煉要有戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　此外，合肥中山醫(yī)院胃腸溫馨提醒患者：應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食需定時(shí)定量，對(duì)體瘦者應(yīng)增加營養(yǎng)。應(yīng)積參加體育鍛煉，如散步練氣功、打太拳等。

　　預(yù)防本病還必須保持樂觀情緒。也可采用簡便易學(xué)的健身法，若已患慢性消化性疾病應(yīng)積治療，以減少本病的發(fā)生。（責(zé)任編輯：烏毛）