合肥中山醫(yī)院男科介紹，慢性前列腺炎是青壯年男性的常見病、多發(fā)病，發(fā)病率約占40%左右。慢性前列腺炎的癥狀主要有尿道灼熱、下腹部和會陰部酸脹疼痛、尿頻、尿急、腰酸腿軟、乏力、失眠、健忘、遺精、陽痿及早泄等，那么，男性朋友應該怎樣來預防慢性前列腺炎呢？

　　怎樣預防慢性前列腺炎？

　　，對于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睪炎、 急性精囊炎等，應給予積的治療，防止其轉為慢性前列腺炎。

　　第二，調節(jié)性生活，忌手淫，注意性生理衛(wèi)生， 以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染。

　　第三，忌煙酒，不吃辛辣刺激性食物。

　　第四，注意生活起居，養(yǎng)成良好的生活習慣，防止過分疲勞，預防感冒，并進行有效的身體鍛煉。

　　第五，多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并盡快排出前列腺的分泌物。

　　第六，對于已治好的慢性前列腺炎患者，還應每晚用熱水坐浴，以改善前列腺的血液循環(huán)，防止炎癥復發(fā)。

　　慢性前列腺炎對男性健康的威脅是非常大的，所以提前做好預防措施是非常必要的。合肥中山醫(yī)院男科希望所有的男性朋友都可以重視上面介紹的預防前列腺炎的方法，從生活中的點滴做起，遠離慢性前列腺炎。（責任編輯：WR）