假期是旅游、探親訪友的好時(shí)節(jié)。但是許多人乘船、乘火車或者乘飛機(jī)，會(huì)暈船、暈車、暈機(jī)。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱為暈動(dòng)癥。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的主要原因是由于各種交通工具的振動(dòng)，使自律神經(jīng)失調(diào)，內(nèi)耳的淋巴循環(huán)受到影響，導(dǎo)致平衡感覺障礙，因而出現(xiàn)了惡心、嘔吐、頭暈和出虛汗等不適癥狀。

　　　急救治療：

　�。�1）迅速將病人放置于空氣流通的地方。

　�。�2）平臥休息，閉目或凝視交通工具內(nèi)一固定物體，減少頭部晃動(dòng)。

　　（3）將清涼油或風(fēng)油精涂抹于太陽穴或人中穴，口服10粒人丹或2～3毫升十滴水，重者可口服暈海寧、乘暈寧1片，3次/日；或口服苯海拉明25毫克，異丙嗪25毫克、滅吐靈（胃復(fù)安）10毫克等藥物中的任何一種，均為3次/日。

　　只要在乘坐交通工具旅行之前，切實(shí)做好一些必要的準(zhǔn)備工作，暈動(dòng)癥是完全可以預(yù)防的。萬一在旅途中還是發(fā)生了暈動(dòng)癥也不用緊張，只要按我們以上所說的治療方法進(jìn)行簡單的對(duì)癥處理很快即可使病人得到完全緩解。