合肥婦科醫(yī)院有婦產(chǎn)鼓勵(lì)，孕婦在懷孕期間繼續(xù)做運(yùn)動(dòng)，包括力量訓(xùn)練。美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員博士說(shuō)，有數(shù)以百計(jì)的研究表明，孕婦孕期體力活動(dòng)不僅安全，而且有利。這些觀點(diǎn)，是否表明孕期是否能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)？

　　合肥婦科醫(yī)院表示，孕婦孕期運(yùn)動(dòng)可以幫助保持阻止孕期體重增加，防止妊娠糖尿病與妊娠高血壓，并可能減少產(chǎn)時(shí)產(chǎn)程的時(shí)間。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，不應(yīng)試圖期望通過(guò)過(guò)度勞累自己，以達(dá)到高峰健身水平或運(yùn)動(dòng)競(jìng)技比賽的水平。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師解說(shuō)，每個(gè)女人每一次懷孕都是不同的， 雖然孕期運(yùn)動(dòng)對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)一般是一件好事，但是醫(yī)療保健提供者仍應(yīng)給予健康咨詢(xún)，以孕期運(yùn)動(dòng)安全，并幫助對(duì)特定的孕婦制定適合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以既能滿(mǎn)足她的需求又能阻止?jié)撛诘娘L(fēng)險(xiǎn)"。

　　如果孕婦在鍛煉中出現(xiàn)了如陰道出血，腹部絞痛，過(guò)度的惡心，頭暈，或端的頭痛時(shí)。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒廣大孕媽咪，出現(xiàn)這些問(wèn)題應(yīng)立即請(qǐng)教婦產(chǎn)醫(yī)師。

      可見(jiàn)，孕期是否能運(yùn)動(dòng)？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師表示，孕媽咪在懷孕期間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是可以的，安全的，也是有利于生產(chǎn)的。但活動(dòng)期間需時(shí)刻注重自己與胎兒的安全！如果孕媽咪還想了解孕期相關(guān)知識(shí)，請(qǐng)致電合肥中山醫(yī)院，咨詢(xún)電話(huà)：0551——64251111。（編輯：烏毛）