合肥婦科醫(yī)院有婦產(chǎn)鼓勵(lì)，孕婦在懷孕期間繼續(xù)做運(yùn)動，包括力量訓(xùn)練。美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)會會員博士說，有數(shù)以百計(jì)的研究表明，孕婦孕期體力活動不僅安全，而且有利。這些觀點(diǎn)，是否表明孕期是否能進(jìn)行運(yùn)動？

　　合肥婦科醫(yī)院表示，孕婦孕期運(yùn)動可以幫助保持阻止孕期體重增加，防止妊娠糖尿病與妊娠高血壓，并可能減少產(chǎn)時(shí)產(chǎn)程的時(shí)間。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出，對孕婦來說，不應(yīng)試圖期望通過過度勞累自己，以達(dá)到高峰健身水平或運(yùn)動競技比賽的水平。

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師解說，每個(gè)女人每一次懷孕都是不同的， 雖然孕期運(yùn)動對孕婦來說一般是一件好事，但是醫(yī)療保健提供者仍應(yīng)給予健康咨詢，以孕期運(yùn)動安全，并幫助對特定的孕婦制定適合運(yùn)動項(xiàng)目，以既能滿足她的需求又能阻止?jié)撛诘娘L(fēng)險(xiǎn)"。

　　如果孕婦在鍛煉中出現(xiàn)了如陰道出血，腹部絞痛，過度的惡心，頭暈，或端的頭痛時(shí)。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒廣大孕媽咪，出現(xiàn)這些問題應(yīng)立即請教婦產(chǎn)醫(yī)師。

      可見，孕期是否能運(yùn)動？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師表示，孕媽咪在懷孕期間適當(dāng)運(yùn)動是可以的，安全的，也是有利于生產(chǎn)的。但活動期間需時(shí)刻注重自己與胎兒的安全！如果孕媽咪還想了解孕期相關(guān)知識，請致電合肥中山醫(yī)院，咨詢電話：0551——64251111。（編輯：烏毛）