肛裂是種常見(jiàn)的肛腸疾病，夏季是肛裂的高發(fā)季節(jié)。以肛門(mén)周期性疼痛，即排便時(shí)陣發(fā)性刀割樣疼痛，便后數(shù)分鐘緩解，隨后又持續(xù)劇烈疼痛可達(dá)數(shù)小時(shí)，伴有習(xí)慣性便秘，便時(shí)出血為主要表現(xiàn)的疾病。 然而女性肛裂該怎樣預(yù)防呢。下面就是合肥肛腸醫(yī)院的詳細(xì)介紹。

　　女性肛裂的預(yù)防方法：

　　1.不盲目減肥。

　　2.及時(shí)治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。

　　3.用肛門(mén)窺器作檢查時(shí)，使用窺器切忌粗暴操作，損傷肛管。

　　4.及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。

　　5.少喝酒，不吃辛辣刺激食物，而且飲食不能過(guò)于精細(xì)，要粗細(xì)搭配，盡量多攝入蔬菜水果等富含纖維的食物，保持大便順暢。

　　6.保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開(kāi)塞露注入肛內(nèi)潤(rùn)腸通便。

　　以上內(nèi)容就是合肥中山醫(yī)院的詳細(xì)介紹，溫馨提醒廣大女性朋友們：千萬(wàn)不要只顧一時(shí)舒服，不規(guī)律的飲食和作息從而使肛裂找上門(mén)。在日常生活中積做到以上幾點(diǎn)，讓肛裂遠(yuǎn)離大家。