久站久坐和便血有什么關(guān)系?

　　久站久坐和便血有什么關(guān)系，便血是多么可怕的事情大家應(yīng)該明白吧，今天合肥中山醫(yī)生就給大家介紹一些預(yù)防便血的方式方法，便血是很常見(jiàn)的疾病現(xiàn)象。時(shí)下很多年輕人認(rèn)為便血只是一種常見(jiàn)的消化道癥狀。所以不曾放在心上。殊不知，便血的大危害有可能導(dǎo)致大腸的病發(fā)，千萬(wàn)不能輕視便血的嚴(yán)重性，然而并不是大便帶血就是患上了大腸。

　　因?yàn)楸阊�可�?jiàn)于其他很多消化道疾病，如痔瘡、肛裂、結(jié)腸息肉等。在這些病因中，成人常見(jiàn)的是痔出血或大腸;兒童常見(jiàn)的則是息肉出血。

　　便血應(yīng)該注意預(yù)防：

　　1、每天定時(shí)大便，(沒(méi)有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練，每次大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以5分鐘左右為宜。

　　2、飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類(lèi)潤(rùn)腸通便食物。

　　3、每天早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

　　4、如果大便干燥的情況下，不可自己隨便亂用瀉藥，排毒藥、蘆薈膠囊等，長(zhǎng)期服用不僅會(huì)加重便秘而且會(huì)形成藥物依賴(lài)性。

　　5、不要久站久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。

　　6、便前便后坐浴熏蒸，保持肛門(mén)的清潔

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