生活中不孕不育的人們越來越多，人們應該重視不孕不育，那么女性該如何預防不孕不育呢?以下就是合肥中山以醫(yī)院不孕不育科專家為大家簡單的介紹.

　　女性如何預防不孕不育?

　　1.避免多次人流

　　30%的不孕不育的女性都是有婚前人流史。如果女性反復做人工流產(chǎn)或刮宮過度，很容易致使子宮內膜受傷。這種受傷對于需要懷孕的女性來說，是一個致命的創(chuàng)傷，因為子宮內膜一旦受傷，精子和卵子就難以結合、發(fā)芽結果。

　　2.保持良好的生活習慣

　　女性應該養(yǎng)成良好的生活習慣，有規(guī)律的生活計劃，避免不必要的藥物，或影響生殖細胞正常發(fā)育的煙草和酒精。

　　此外，環(huán)境中的電磁波、輻射或一些放射性化學物質也應遠離，這容易導致早期胚胎流產(chǎn)或胎兒畸形。

　　3.月經(jīng)期間注意衛(wèi)生

　　月經(jīng)期間，不注意衛(wèi)生的女性會導致各種婦科疾病，如月經(jīng)不調、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等。，所有這些都會導致女性不孕。

　　4.注意安全的性生活

　　女性應該注意維持安全的性生活，避免復雜的性伴侶，并在性交時使用避孕套。

　　如果出現(xiàn)異常陰道分泌物，包括惡臭、帶下、瘙癢、紅腫，或緩解尿痛和下腹痛，應盡快就醫(yī)。