膀胱炎主要由細菌感染引起的，是一種常見的尿路感染疾病，常見的癥狀有尿頻、尿急、尿痛以及尿中帶血等。膀胱炎對身體的危害是很大的，嚴重的影響性功能及不育，而且容易反復發(fā)作，因此日常如何預防膀胱炎?

　　1、多喝水，多排尿。在感到尿意時，就應及時將尿液排出，不要等太多的時間。而每次排尿盡量排凈尿液。

　　2、注意營養(yǎng)飲食。平時的話，還需要注意飲食，多吃新鮮蔬菜，多吃利尿性水果。

　　3、注意良好的個人衛(wèi)生。不要憋尿，選擇穿棉質的內褲，避免合成纖維制品，否則會妨礙適當?shù)目諝饬魍ㄟM而促進細菌的生長。

　　4、不要用有香味的沐浴劑。因為這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激。

　　5、盡量少穿緊身的衣物、牛仔褲等的衣物。過緊的衣物容易造成細菌進入尿道，引起炎癥。

　　6、注意健康的性生活衛(wèi)生，以免細菌易侵入發(fā)生感染。