尿道炎是一種常見(jiàn)的疾病，臨床上分為急性、慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎。會(huì)影響正常的泌尿系統(tǒng)，導(dǎo)致小便增多，影響正常的生活與工作。夏季是尿道炎的高發(fā)季。那么合肥女性要如何預(yù)防尿道炎呢?合肥中山醫(yī)院來(lái)告訴大家：

　　1、及時(shí)排尿：如果膀胱中貯滿尿液，細(xì)菌容易在里面繁殖，而排尿時(shí)，尿液將尿道和陰道口的細(xì)菌沖刷掉，有天然的清潔作用。領(lǐng)客康健網(wǎng)小編建議多飲水，保證2-3小時(shí)排尿一次。

　　2、避免污染：引起尿道炎的細(xì)菌最常見(jiàn)的是大腸桿菌。正常情況下，它寄生在腸里，并不引起病癥，但如果由肛門(mén)進(jìn)入尿道口，就會(huì)導(dǎo)致尿道感染。所以大便后用紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備，最好認(rèn)真地沖洗肛門(mén)部位。

　　3、補(bǔ)充維生素c：天然維生素c能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道炎的細(xì)菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類富含維生素的飲料十分有益。

　　4、向醫(yī)生咨詢：如果出現(xiàn)了以上的癥狀，應(yīng)盡快向醫(yī)生求助。醫(yī)生會(huì)化驗(yàn)血常規(guī)和尿常規(guī)，并建議服用合適的抗生素。如果經(jīng)常性的發(fā)生尿道感染，像一年6-8次，那么千萬(wàn)不要忽視，有必要同醫(yī)生商量，制定一個(gè)治療計(jì)劃，并討論到底是什么原因造成反復(fù)感染。

　　合肥中山醫(yī)院建議患者：新婚后也要在性生活中注意衛(wèi)生，性生活中一些不衛(wèi)生的習(xí)慣是新婚后的尿道炎患者病因。堅(jiān)持每次性生活都清潔私處，避免過(guò)度疲勞。