3月21日是第八個(gè)世界睡眠日，失眠日益為人們關(guān)注的同時(shí)，睡覺打鼾卻還沒有引起足夠重視。據(jù)了解，在龐大的打鼾人群中，15％患有睡眠呼吸暫停綜合征（OSAS），而OSAS是導(dǎo)致夜間猝死的主要原因之一。
 
　　很多人認(rèn)為睡覺打鼾不是病，是“睡得香”的表現(xiàn)，其實(shí)，這種觀念是錯(cuò)誤的�；加蠴SAS的人，會因?yàn)樗�眠時(shí)氣道阻塞，氣流受阻，造成夜間缺氧，肺部、心臟及其他器官受損，從而引發(fā)高血壓、心臟病、心律失常、腦血管意外等，甚至在睡眠時(shí)猝死。肥胖者、老年人得OSAS的幾率比其他人高出三四成。

　　有以下癥狀的人，很可能患有OSAS，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查治療。OSAS表現(xiàn)癥狀：鼾聲有間歇，數(shù)秒至數(shù)十秒后鼾聲再起，張口呼吸，頻繁呼吸停止；睡眠中反復(fù)被憋醒、睡眠不寧、不自主翻動，大汗淋漓；夜間經(jīng)常有心絞痛、心律失常發(fā)作；晨起口干舌燥、頭昏、血壓升高，藥物控制不好的高血壓；夜尿增多，甚至遺尿、脾氣暴躁，性格改變，性欲減退；記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、工作學(xué)習(xí)能力降低；白天似睡非睡，工作、吃飯、看書、開會、開車時(shí)打瞌睡。