如何自己治療痔瘡?合肥中山醫(yī)院溫馨提醒：在秋季和冬季，大量的人特別來醫(yī)院看痔瘡。因?yàn)榭諝庵械臐穸缺绕綍r(shí)干硬，天氣干燥，人們將一些將有便血，疼痛，腫塊，炎癥等癥狀的血液，這是痔瘡。隨著天氣漸冷，經(jīng)常吃的東西，以提高熱量，像火鍋，辛辣食物等，以紓緩冷，讓自己變得熱烈起來。因此更容易引起痔瘡。那么如何自己治療痔瘡呢?

　　痔瘡賽季在飲食，工作，生活需要要特別注意。

　　首先，要注意飲食。要多喝水，多吃粗纖維食品。喝水可以軟化糞便在腸道內(nèi)的粗纖維食物可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助排便。粗纖維的食物包括：大部分的蔬菜，水果，并沒有精加工的谷類和馬鈴薯。適度的酒精，煙草和辛辣刺激性食物。

　　其次，我們必須注意生活規(guī)律。如何自己治療痔瘡?保證睡眠，避免久坐不動(dòng)的長期立場。坐了45分鐘，在五分鐘的活動(dòng)，可以有效地減輕痔瘡癥狀。站立很長一段時(shí)間，有很多由于長期重左右移動(dòng)，也可導(dǎo)致靜脈淤血。但也提升了運(yùn)動(dòng)。

　　后，注意個(gè)人衛(wèi)生。清洗后。如何自己治療痔瘡?痔瘡患者和一些衛(wèi)生紙擦是過于粗糙的軟衛(wèi)生紙后，有些衛(wèi)生紙還含有熒光劑的化學(xué)劑。能夠這樣做，這是好使用清潔的水，幫助肛門清潔。

　　溫馨提示：以上就是合肥中山醫(yī)院醫(yī)師的詳細(xì)介紹相信您對如何自己治療痔瘡是不是有了更多的了解了，如果你的病情非常的嚴(yán)重，好及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院去治療，如果您還是有引文歡迎點(diǎn)擊咨詢了解更多。責(zé)任編輯：XP